第27章 开小灶！（1/2）

白洛洛一瞬间，腰不疼，腿不酸，精神头一下子就上来了。

走了一会尚洪总算是停了下来。

白洛洛看这里是一处山涧，旁边潺潺的溪流，让人有种十分舒服的感觉。

尚洪：“去那边那块石头上坐下。”

白洛洛点点头，跑过去坐下，然后看向尚洪等待他的下一步指示，结果他一脸黑线的看着自己。

尚洪：“我是让你打坐，你修炼就这么随便一坐。”

白洛洛：“哦哦，我懂！”

白洛洛想到之前看到的修仙练的姿势，都是盘腿坐，立马盘腿坐好。

白洛洛心中感叹，还好自己练过瑜伽，否则这腿都不一定能盘下来。

尚洪：“手成抱阳状态放在丹田。”

白洛洛：“小师叔，啥叫抱阳状态？”

白洛洛不懂就问，虽然知道这可能是常识，可她又不是从小修炼，根本没有这种常识。

尚洪的脸上出现一道道裂痕，似乎想要发火，最后叹了一口气，又冷静了下来。

尚洪：“看我怎么做，学着。”

尚洪：“你先盘腿坐下，挺直身板，让头，胸，丹田处在一条直线上。”

白洛洛有了模板，照葫芦画瓢，总算是坐好了。

尚洪：“不用这么紧绷，真正的修炼其实是很享受的状态，不是你这么一副全身紧绷，好像下一秒就要站起身攻击别人一样。”

然后白洛洛就感觉有一股力道在自己身上轻点了几下，就有股酥麻的感觉传来，身体也不再紧绷了。

身体放松下来，整个人的感觉也不同了。

尚洪：“现在集中精神，将你的注意力都放在这里。”

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